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<건강>대추 생강차

햇살 한 줌 2007. 12. 6. 21:56

 

 

대추생강차

49kcal | 60분 | 초보환영
감기 때문에 고생한다면 대추생강차 한잔 드셔보세요. 감기가 싹 사라집니다.
분량 4인분
주재료 대추 10알, 생강 1쪽
부재료 물 6컵
양념

 

 

요리하기

1. 생강은 껍질을 말끔히 긁고 깨끗이 씻어 얇팍하게 저며 �어 놓는다.

2. 대추는 빨갛고 쪼글쪼글해진 것을 골라서 깨끗이 씻는다.

3. 물에 대추와 생강을 넣고 한번 끓인 후 약한 불에서 푹 끓인다.

4. 3을 조리에 걸른 후 찻잔에 담고 식성에 따라 설탕이나 꿀을 넣어 먹는다.

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