<건강>국화꽃의 효능

          
     
    

10월 하순에 꽃이 만발할때 채취를 한것으로 차를 만드는 것이 좋아요.. 이때의 들국화가 향기도 좋고 맛도 좋아요^^~~ 꽃만을 따서 불순물을 제거하여 깨끗이 씻은 후 물기를 없애요.. 그 후에 시루에 살짝 쪄요~~(들국화에 약간의 독성분이 있기 때문에 쪄주는 거에요~!!) 햇빛에 3~4일 정도 말리시면 완성이에요^^~~~ 차를 드실때.. 물 2L에 들국화 50G을 주머니에 넣어서 끓여서 드시면 됩니다~!!! *국화꽃잎으로 배게를 만들어서  쓰면 심신이 편하고 수면을 편하게 도와준다... ＊몸을 가볍게 하고 늙지 않게 하며 장수하게 한다. 근골을 장하게 하고 골수를 보하며 눈을 맑게 한다. 또한 두통을 치료하며, 술을 마시고 깨지 않을 때 이용한다. [동의보감] ＊간열로 머리가 어지럽고 아플 때, 눈이 벌개지고 눈물이 날 때, 부스럼이 생길 때, 관절이 아플때 그리고 고혈압 등에 효과를 본다. [동의약학] ＊국화는 능히 풍열을 덜고 간(肝)에 유익하며 음(陰)을 보하고 피부를 부드럽게 한다. [본초강목] ＊팽조가 국화를 먹고 170살을 장수 하였는데 얼굴빛은 17세와 같았다. [열선전]